Một số dấu hiệu mang thai sớm bạn cần biết

Sự thay đổi nồng độ hormone của cơ thể khi mang thai có thể khiến cho van giữa dạ dày và thực quản trở nên thư giãn. Điều này khiến axit dạ dày bị trào ngược dẫn đến ợ nóng.

Nếu rơi vào tình trạng này, bạn nên chia nhỏ bữa ăn, ngồi thẳng sau ăn để giảm nhẹ cảm giác khó chịu.

CÁC DẤU HIỆU MANG THAI SỚM DỄ NHẬN BIẾT NHẤT

1, Dấu hiệu mang thai tuần đầu: Đầy hơi, táo bón

Tương tự như triệu chứng của một kỳ kinh nguyệt, tình trạng đầy hơi có thể xảy ra trong thời gian đầu mang thai. Nguyên nhân gây nên tình trạng này có thể là do sự thay đổi hormone, khiến quá trình tiêu hóa diễn ra chậm lại. Kết quả là bạn có thể bị táo bón. Tình trạng táo bón xảy ra lại khiến bạn tăng cảm giác đầy hơi.

2, Dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên: Buồn nôn và nôn (ốm nghén)

Ốm nghén (buồn nôn và nôn) là một trong những dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên dễ nhận biết nhất.

Biểu hiện này có thể xảy ra bất cứ lúc nào, kể cả ban ngày lẫn ban đêm. Một số phụ nữ có thể sẽ bị ốm nghén cả ngày khiến cơ thể vô cùng mệt mỏi, thậm chí kiệt sức.

Dấu hiệu mang thai tuần đầu này có thể sẽ làm ảnh hưởng lớn đến cuộc sống thường ngày của bạn nhưng không gây nguy hiểm cho bào thai. Thông thường, triệu chứng buồn nôn và nôn sẽ hết trong vòng 16 – 20 tuần của thai kỳ.

3, Hiện tượng có thai: Đau lưng

Nếu bạn không khuân vác vật nặng hoặc không gặp bất kỳ chấn thương nào ảnh hưởng đến phần lưng nhưng lại bất chợt bị đau lưng, hãy nghĩ đến hiện tượng có thai. Đây cũng là một trong những dấu hiệu mang thai tuần đầu dễ nhận biết.

Nguyên nhân là khi có thai, cơ thể thay đổi nội tiết tố để thích nghi. Lúc này, một số khớp và dây chằng phải tự nới lỏng để sẵn sàng “mang vác” bào thai và chuẩn bị cho việc sinh nở. Trong nhiều trường hợp, dấu hiệu đau lưng tiến triển cùng với thai kỳ. Khi tuổi thai càng lớn, trọng lượng cơ thể của thai phụ càng làm tăng áp lực lên sống lưng, làm gia tăng nguy cơ bị đau lưng trong suốt thai kỳ.

4, Dấu hiệu đậu thai: Bỗng nhiên khó thở, hụt hơi

Nếu bạn khỏe bình thường nhưng lại đột nhiên thấy khó thở, hụt hơi, nhất là vào ban đêm khi nằm ngủ, đây có thể là dấu hiệu đậu thai.

Khi bạn đậu thai, cơ thể thay đổi nội tiết tố. Điều này làm cho niêm mạc tử cung dày lên để hỗ trợ thai kỳ khỏe mạnh. Đây cũng là nguyên nhân khiến bạn bị khó thở hoặc hụt hơi trong khoảng thời gian đầu mang thai.

5, Tăng nhịp tim

Thực tế là vào khoảng tuần thứ 8 – 10 của thai kỳ, tim của bạn có thể bắt đầu đập nhanh hơn và mạnh hơn. Tình trạng đánh trống ngực và rối loạn nhịp tim là dấu hiệu phổ biến trong thai kỳ. Điều này là do hormone gây ra.

Do đó, nếu nhận thấy dấu hiệu này bạn nên đi khám càng sớm càng tốt để xác định chính xác liệu bạn mang thai hay là đang gặp phải vấn đề sức khỏe nào khác.

6, Dấu hiệu mang thai tuần đầu: Huyết áp tăng và chóng mặt

7, Cách nhận biết có thai tuần đầu: Nhạy cảm với mùi vị 

Khi bạn có thai, khứu giác sẽ nhạy cảm hơn với các loại mùi. Nếu như trước đây, bạn không có phản ứng bất thường với mùi vị của một số loại thực phẩm nhưng giờ lại có, nhiều khả năng bạn đã có thai.

Một số người không nhạy cảm với mùi, vị thực phẩm nhưng lại cực kỳ khó chịu với các loại mùi khác như nước hoa, xà phòng, dầu gội, sữa tắm…

Việc bỗng nhiên thấy mình nhạy cảm quá mức với các loại mùi, vị cũng là cách nhận biết có thai tuần đầu.

8, Hiện tượng có thai: Thèm ăn bất thường

Ở nhiều phụ nữ, dù trước đây họ không thích một loại đồ ăn nào đó hoặc ăn rất ít nhưng khi có thai, họ sẽ thay đổi khẩu vị. Một trong những dấu hiệu có bầu 1 tuần dễ nhận biết nhất là thèm ăn một (hoặc vài món) nào đó trong một thời gian.

9, Nhiệt độ cơ thể tăng

Nhiệt độ cơ thể cao hơn cũng có thể là một dấu hiệu mang thai. Nhiệt độ của cơ thể bạn cũng có thể tăng trong khi tập thể dục hoặc thời tiết nóng. Trong thời gian này, bạn sẽ cần đảm bảo uống nhiều nước hơn và tập thể dục thận trọng.

10, Dấu hiệu mang thai tuần đầu: Da ửng hồng, bóng dầu, nổi mụn

Sự kết hợp của tình trạng tăng thể tích máu và nồng độ hormone tăng cao hơn sẽ làm cho lượng máu qua các mạch nhiều hơn. Điều này khiến các tuyến dầu của cơ thể hoạt động quá mức. Điều này có thể làm cho làn da của bạn ửng hồng và bóng dầu. Mặt khác, tình trạng da đổ quá nhiều dầu cũng là nguyên nhân khiến bạn nổi mụn trứng cá.

12, Dấu hiệu tuần đầu mang thai: Âm đạo sậm màu hơn bình thường

Khi mang thai, lưu lượng máu trong cơ thể bạn tăng lên khiến âm đạo và nhũ hoa đậm màu hơn. Đây cũng là dấu hiệu mang thai tháng đầu nhiều người gặp phải. Trong nhiều trường hợp, biểu hiện này sẽ biến mất sau vài tháng thai kỳ đầu. Tuy nhiên, với nhiều người, nó chỉ biến mất sau khi đứa trẻ ra đời.

Bạn có thể gặp phải tất cả các triệu chứng này, hoặc chỉ một vài trong số đó. Ở tuần đầu mang thai, các dấu hiệu có thể xuất hiện rõ ràng hoặc không rõ, nên bạn sẽ cần chú ý hơn đến sức khỏe và những thay đổi của cơ thể để sớm nhận ra thai kỳ đã bắt đầu.

CÁC LƯU Ý TRONG TUẦN THAI ĐẦU TIÊN

Nếu bạn không chắc chắn mình đã mang thai ở tuần thứ mấy, hãy đến bệnh viện kiểm tra để có kết quả chính xác bởi không phải mọi phụ nữ đều có cùng một dấu hiệu khi mang thai, có nhiều người khi mới mang thai sẽ không có gì khác lạ rõ rệt.

Khi mang thai ở tuần đầu tiên, bạn nên bắt đầu bổ sung axit folic vì chúng đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển của em bé. Đồng thời, đừng quên thay đổi chế độ dinh dưỡng phù hợp với bà bầu để đảm bảo cho sự phát triển tốt nhất của thai nhi. Ngoài ra hãy từ bỏ những thói quen xấu có thể làm tổn hại đến bé yêu cũng như sức khỏe bản thân như uống rượu, hút thuốc lá, thức khuya…

Khi mới mang thai, việc bạn lo lắng về sức khỏe của bé là một điều hết sức bình thường. Bên cạnh đó còn là mối lo về vấn đề tài chính để nuôi con. Nếu bạn đang đi làm hàng ngày thì cần sắp xếp để cân bằng lại cuộc sống của mình và có chế độ nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý.

Những dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên quả thật rất quan trọng. Vì vậy, nếu bạn đã và đang có ý định mang thai cần trang bị cho mình kiến thức về vấn đề này nhé!